Les T.G.G font leur premier stage de la saison 2025-2026
Ce dimanche 26 octobre, la Ligue Île-de-France de Basketball a accueilli un nouveau camp dédié aux Très Grands Gabarits (TGG).
Cette action, portée par la Fédération Française de Basketball, s’inscrit dans une démarche de détection et d’accompagnement des jeunes joueurs et joueuses à la morphologie exceptionnelle. L’objectif est d’aider ces profils à développer pleinement leur potentiel, en leur offrant un travail spécifique que leurs clubs respectifs n’ont pas toujours le temps ou les moyens de proposer.
Les stages TGG mettent en avant les fondamentaux du poste intérieur : coordination, équilibre, mobilité, efficacité au rebond et enchaînement des gestes techniques près du cercle. Ces séances permettent aux jeunes basketteurs et basketteuses de consolider les bases qui ont permis à des modèles comme Isabelle Fijalkowski – première Française à intégrer la WNBA – d’atteindre le plus haut niveau.
Une intervenante d’exception et un encadrement de haut niveau
Ce stage était placé sous la direction d’Isabelle Fijalkowski, figure emblématique du basket français, ancienne internationale et première joueuse tricolore à rejoindre la WNBA.
En tant qu’intervenante principale, elle met son expérience et sa pédagogie au service des jeunes intérieurs, leur transmettant les fondamentaux techniques et la rigueur de travail qui ont façonné sa carrière.
À ses côtés, une équipe d’entraîneurs et d’anciens joueurs aguerris assurait l’encadrement :
- Franck Tchiloemba, passé par les deux meilleures divisions françaises ;
- Hajdana Radunovic, ancienne internationale ayant disputé la Coupe du Monde 2002-2003 avec la Yougoslavie ;
- Jordan Coukan, en formation pour devenir entraîneur ;
- Mike Teplier, ancien joueur de Nationale 3 ;
- et Stacey Montabord, ancienne joueuse de l’équipe de France féminine U20.
Sous leur conduite, les jeunes TGG ont pu bénéficier d’un accompagnement complet, mêlant exigence technique, engagement physique et plaisir du jeu.
Une journée rythmée entre fondamentaux et jeu collectif
La matinée a débuté par un long échauffement, suivi d’ateliers techniques centrés sur les aspects essentiels du jeu intérieur :
le rebond, la forme du tir, les différents types de tirs proches du panier, la prise de position dans la raquette, la passe, ainsi que des exercices de renforcement musculaire, axés notamment sur le travail abdominal et la stabilité corporelle.
Une pause conviviale a ensuite permis aux participants de partager le déjeuner dans les locaux de la Ligue Île-de-France, favorisant les échanges et la cohésion du groupe.
L’après-midi a pris une tournure plus compétitive avec un travail sur les formes de jeu, en commençant par des duels en 1 contre 1 pour mettre en application les notions du matin, avant de conclure sur du 3 contre 3, propice à la lecture collective et à la prise de décision rapide.
Ce stage TGG illustre parfaitement la volonté de la Ligue Île-de-France de Basketball de former les futurs intérieurs du basket français, en leur offrant un environnement à la fois exigeant, bienveillant et propice à leur développement.
Sous la houlette d’Isabelle Fijalkowski, ces jeunes talents apprennent non seulement les gestes techniques qui font la différence, mais également les valeurs de travail, de rigueur et de persévérance indispensables pour prétendre au plus haut niveau.
